Прикосновения мамы не только доставляют малышу огромное удовольствие, но и положительно влияют на здоровье ребенка. Медики утверждают, что ребенок, которому в грудном возрасте регулярно делали массаж, лучше развивается и растет более спокойным.
Как делать массаж грудничку?
В принципе, здесь нет ничего сложного. Ознакомившись с приведенной ниже информацией, вы легко сможете делать массаж грудничку самостоятельно.
Массаж лучше всего делать в одно и то же время – после утреннего туалета либо после дневного кормления. Позаботьтесь о том, чтобы в комнате было тепло, поскольку грудные дети замерзают гораздо быстрее, чем взрослые люди. Ваши руки, разумеется, тоже не должны быть холодными.
Заранее приготовьте теплую пеленку и специальное масло. Уделять массажу необходимо не менее пятнадцати минут в день. И старайтесь не делать массаж, если Вы чем-то расстроены или плохо себя чувствуете – Ваше настроение обязательно передастся малышу.
Ручки:
Начинайте массаж с рук: положите ребенка на спину, возьмите одной рукой его ручку, а другой рукой поглаживайте ее, медленно передвигаясь от плеча к запястью.
Повторив такие движения пять раз, переверните ребенка на живот и так же помассируйте ручки ребенка от плеча до кисти. Старайтесь уделять рукам малыша как можно больше внимания – такой массаж поможет скорее снять гипертонус.
Ножки:
Теперь переворачиваем ребенка снова на спинку и переходим к ножкам: такими же поглаживаниями помассируйте ножки малыша от бедра до стопы, разомните суставы щиколоток и коленок.
Не оставьте без внимания и сами стопы: можно «порисовать» на них пальцем, слегка надавливая.
Животик:
Затем погладьте животик круговыми движениями вокруг пупка и разотрите бока ребенка. Такой массаж успокаивает малыша, а также поможет наладить систему пищеварения.
Чтобы ускорить зарастание пуповины проведите 5-6 раз согнутым пальцем вокруг пупка.
Спинка:
Вновь перевернув ребенка на живот, хорошенько погладьте ему спинку. Чтобы у малыша была правильная осанка и крепкий позвоночник следует уделить мышцам спины особое внимание.
Не бойтесь сделать что-то не так. Массаж для грудничков дома может делать любая мама. Единственное, что необходимо знать – это то, что некоторые места на теле ребенка трогать нельзя. Это локтевой сгиб, подколенные чашечки, позвоночник, пах, подмышки и соски.
