Ну вот, опять, мы встаем утром с плохим настроением, в народе говорят: "Не с той ноги встал". И часто думаем, в чем причина, что не так, и спать вроде рано легли, и сны плохие не снились, а организм не восстановился, голова болит, спина, ноет. А ведь это не просто так, такие симптомы могут потом привести к различным болезням. А причина всего этого плохая кровать, вернее матрас. Но эта проблема решаема - поможет ортопедический матрас.А купить качественные ортопедические матрасы зима лето на сайте askona.ua можно без проблем.
Ученые врачи разработали такой для лечения больной спины, путем уменьшения нагрузки на позвоночник, что улучшает кровообращение и поддерживает различные части дела. Ведь в идеале ортопедический матрас точно повторяет контуры тела лежащего человека без просвета, и нагрузка на позвоночник распределяется равномерно.
Первые ортопедические матрасы были водяные или воздушные, именно на таких матрасах равномерно распределяется нагрузка на тело. Сначала их использовали в больницах и лечебных санаториях. Сегодня рынок предлагает нам ортопедические матрасы двух видов: латексные и пружинные, именно в таких матрасах ученым удалось добиться различных зон жесткости (всего их семь, каждая соответствует различным по весу частям тела).
Наполнителем латексных матрасов служит натуральный материал - латекс. Медики рекомендуют именно такие матрасы исходя из характеристик (самовентиляция, гигиеничность, не вызывают аллергии). Кроме того, такие матрасы долговечны, эластичны, подвижны.
Пружинные матрасы более популярны, в основном благодаря своей цене. Они состоят из пружинных блоков или независимых друг от друг, или соединенных между собой. Матрас с наиболее выраженным ортопедическим эффектом с независимыми блоками.
Но чтобы матрас был для вас идеальным, надо его выбирать индивидуально, ответственным вашим требованиям к комфорту, и после консультации с врачом (если у вас проблемы со спиной). Только тогда вы после сна будете бодрыми и отдохнувшими.
Какой матрас выбрать:
- Для подростков и детей лучше выбрать беспружинный матрас;
- Для очень маленьких детя важно чтобы матрас очень хорошо проветривалась, чаще всего, для них приобретают кокосовый матрас 3-7 см;
- Детям постарше кокосовый матрас не подойдет - им лучше приобрести "живучий" матрас, который может выдержать прыжки на нем, и др .;
- Подросткам лучше купить жесткий беспружинный матрас из искусственного латекса;
- Если у вас болит поясница, тогда жесткий матрас вам катигорически не подойдет, лучше выбрать что-то из мягких моделей, которые хорошо проходят мимо и поддерживают поясницу;
- А вот, если у вас есть проблемы в верхних отделах позвоночника тогда, наоборот, лучше выбрать жесткий матрас;
- Жесткий и полутвердый матрас врач-ортопед часто рекомендует своим пациентам, страдающим заболеваниями позвоночника. А вот, если у вас нет проблем со здоровьем, тогда спать на доске, покрытой одеялом совсем не полезно, а скорее даже вредно.