Итак, одним из первых симптомов старения мозга является нарушение памяти: старики прекрасно помнят, что с ними происходило в детстве и юности, но с трудом вспоминают то, что было накануне, а то и всего пять минут назад. Чем объясняется старение мозга? И, главное, можно ли его остановить или, по крайней мере, замедлить? Мы только что говорили о ежедневном истощении запаса нейронов. Однако он столь огромен, что любые, даже самые впечатляющие потери не могут быть связаны напрямую с ослаблением умственных и психических способностей человека. Ведь мы довольствуемся лишь малой частью заложенного в нас нейронного потенциала. Специалисты утверждают, что, теряя по сорок тысяч нейронов в день, мы, тем не менее, теоретически способны прожить не одну сотню лет, прежде чем начнет сказываться нейронный дефицит. Тогда чем объяснить, спросите вы, ослабление - иногда разительное! - умственных возможностей в пожилом возрасте? Если постепенное исчезновение нейронов тут ни при чем, может быть, логично предположить, что нейроны просто-напросто перестают выполнять возложенную на них задачу и нейромедиаторы не передают в должном объеме нервные импульсы? Церебральный метаболизм и старение Чтобы ответить на эти вопросы, рассмотрим вначале то, что принято называть метаболизмом мозга, то есть происходящий в нем обмен веществ. Подобно любой клетке, нейрон потребляет энергию пропорционально своей электрической активности. Современные позитронные камеры дают возможность непосредственно наблюдать за изменениями метаболизма мозга. Установлено, что, поскольку нейроны содержат в себе весьма незначительные энергетические запасы, их работа обеспечивается внешним источником энергии, поставляемой кровотоком. Каждый по личному опыту знает, что сильное умственное напряжение, как правило, вызывает у человека желание съесть что- нибудь сладкое. Находящаяся в крови глюкоза быстро окисляется, преобразуясь в аденозин-трифосфат, являющийся основным источником энергии для нейронов. Путем введения в организм человека оксиглюкозы, помеченной радиоактивным фтором-18, можно воочию понаблюдать, как протекает метаболизм в мозге. А теперь- внимание, мы подходим к очень важному факту. Тщательное изучение характеристик метаболизма церебральной энергии здоровых людей всех возрастов убедительно доказало, что старение на них никоим образом не влияет и никаких нарушений обмена веществ мозга ни общего характера, ни локального не происходит; А раз метаболизм (остается устойчивым, следует сделать логический вывод о том, что уменьшение объемов подачи крови компенсируется усилением извлечения из нее кислорода. Следовательно, приходится признать, что, вопреки широко распространенному мнению, любая форма серьезных и прогрессирующих нарушений психических процессов, связанных с познанием и действиями, у пожилых людей является признаком не старости, а, скорее, болезни. Так, например, при нервно- психических заболеваниях типа болезни Альцгеймера (старческое слабоумие), болезни Паркинсона и иных форм деменции отмечаются аномальные асимметрии церебрального метаболизма, проявляющиеся в виде нарушений двигательных и умственных способностей больного. Болезни дегенерации Сравнив старика, сохранившего ясность мысли, и человека, страдающего болезнью Альцгеймера, невольно задаешься вопросом, где же проходит граница между старением нормальным и патологическим. Считается, что около 20% людей, переступивших порог восьмидесяти лет, имеют патологические расстройства мозга старческого характера. Но почему в таком случае некоторые столетние старики сохраняют удивительную ясность ума, в то время как другие, помоложе, уже успели лишиться большей части своих умственных способностей? И на что, скажите, последним жаловаться? На наследственность? А может, на окружающую среду? Возьмем, например, болезнь Паркинсона. Можно ли говорить о ее наследственных корнях? Еще недавно считалось, что заболевание действительно носит "семейный" характер. Однако изучение настоящих, однояйцовых близнецов показало, что если один из них страдает вышеназванной болезнью, то у второго риск "подхватить" ее не больше, чем у любого другого человека с улицы. Пытаясь подтвердить последний вывод, ряд исследователей с жаром заговорили о медленно действующих вирусах (например, кори), которые якобы являются виновниками болезни Паркинсона, равно как и большинства других недугов неизвестного происхождения, поражающих центральную нервную систему, Что ж, каковы бы ни были причины возникновения подобных болезней, они неизменно сопровождаются изменениями метаболизма мозга, которые, не будучи прямо связанными со старением, представляют собой лишь следствие той или иной патологии, вызванной какой-то конкретной причиной или определенным возбудителем болезни. У людей, страдающих болезнью Паркинсона, химические нейромедиаторы, передающие сигнал нервным клеткам, либо производятся в недостаточном количестве, либо не могут циркулировать из-за повреждения некоторых волокон. Почему? Какие происшествия в мозге могли "застопорить" нервные импульсы? А что, если нейроны оказались каким-то образом пораженными специфической формой старения? Нейронное старение Как мы уже знаем, все органы человеческого тела стареют по-разному, каждый со своей скоростью. То же самое можно сказать и о нейроне: в то время как тело клетки пребывает в целости и сохранности, мембрана постепенно утрачивает свои качества. Пока фосфолипиды и холестерин присутствуют в должном количестве, она сохраняет жидкую консистенцию. Но с годами становится все более и более жесткой: в нее проникают сложные липиды, доставляемые кровотоком, а это ведет к увеличению холестерина. Жесткая оболочка тормозит деятельность молекул (гормонов и нейропередатчиков), воздействующих на нервные клетки и передающих информацию. Но названная проблема не единственная; установлено, что старение зачастую сопровождается отложением в нервной сети липофусцина, вещества, считающегося продуктом отхода метаболизма клетки. Накапливаясь в нейроне - в теле клетки или в аксоне, - оно нарушает его работу, в частности эмиссию нейромедиаторов. Сразу возникает вопрос; "А, не стареет ли мозг из-за накапливания собственных отходов? И если да, то как с этим бороться?" Похоже, ответ лежит на поверхности: прежде всего, необходимо не допустить накопления в клетке липофусцина.Установлено, что причиной избыточного содержания липофусцина является значительная пероксидация, происходящая по вине свободных радикалов. А значит, применение антиоксиданта, т. е. средства, противодействующего окислению липидов, благотворно скажется на функционировании нервной системы вообще. С первых секунд нашего пребывания на свете мы постоянно испытываем на себе агрессивное воздействие свободных радикалов. День за днем они изменяют и разрушают структуру наших тканей. С годами естественные средства защиты ослабевают и оказываются неспособны сопротивляться их атакам, и организм быстро изнашивается и стареет. Со свободными радикалами можно и нужно бороться! Укажем три направления такой борьбы: ? ограничение образования свободных радикалов, ? уничтожение их посредством укрепления защитных систем организма, ? нейтрализация с помощью антиоксидантов. Итак, средства защиты существуют! Чуть ниже мы расскажем о том, как надо их применять, чтобы как можно дольше не жаловаться на здоровье и максимально замедлить процессы старения.
Итак , очень часто перед людьми встает вопрос о покупке стойматериалов для строительства или усовершенствования своих жилищ , но не каждый человек знает , где же приобрести их будет удобней и выгодней , где…
Шримад-Бхагаватам (12.2.25) утверждает, что с развитием Кали-юги отношение к рождению,
поведению и качествам человека будет определяться единственно его богатством.
Шансы найти справедливость в суде будут зависеть…
Мы рады предложить нашим читателям первую из серии неопубликованных сочинений покойного Элифаса Леви (аббата Альфонса Луи Констана), одного из великих учителей оккультных наук нашего столетия на Западе. Бывший…
Издревле на Руси существовали люди, владевшие тайными заклинаниями На протяжении столетий волхвы играли заметную роль в жизни славянских племен, а позднее - и древнерусского государства. Даже после крещения Руси…
Человек, занимающийся черной магией, наносит страшный и непоправимый вред не только другим, но и самому себе. Но даже поняв это, нередко уже невозможно что-то изменить. Так что же происходит с губителями ни в чем не…
М.Костин- Когда я узнаю о появлении в газетах очередной статьи об ужасающем влиянии на здоровье людей геопатогенных зон, то нервно вздрагиваю. Трудно отыскать еще одну такую проблему, неосторожные публикации о которой…
«Курбан-байрам» - так называется один из главных
мусульманских праздников: праздник жертвоприношения. Он отмечается в десятый
день последнего месяца мусульманского года - зу-ль-хиджжа. В этот день в
исламских…
Мало кто знает в наше время о довольно-таки сердитом духе русских банек, который в народе так и зовется: «Банник». А знать о нем и, главное, о его повадках, вовсе нелишне. Ведь русских бань, маленьких, обворожительно…
Сегодня я испытал удивительное чувство первооткрывателя, который нашел необыкновенный остров в теплом океане. Даже солнышко выглянуло над Москвой из-за туч после нескольких пасмурных дней, которые не дали…
Когда процесс самосовершенствования достигает определенного уровня, мы начинаем задумываться о расширении «аппаратных» возможностей своего тела. Развитие физического тела является важным фактором на пути…