ЕМС – електромагнітна стимуляція ваших м'язів. За допомогою середньочастотних імпульсів діє на певні ділянки вашого тіла. Приблизно так коротко можна охарактеризувати цей вид тренування. Це досить нове ноу-хау в індустрії фітнесу. Принаймні, в Україні він з'явився не так давно. Особливо популярним є цей фітнес в Одесі, Києві та інших великих містах України. Давайте докладніше розглянемо причини такої популярності цього виду тренувань.
ЕМС тренування що це таке.
Кандидоз
Що таке кандидоз?Кандидоз – це інфекційне захворювання, причиною якого є дріжджоподібні грибки роду Candida. Урогенітальний кандидоз відноситься до захворювань, що передаються статевим шляхом. Не менш поширений синонім кандидозу – молочниця, який використовується внаслідок появи білого кольору, що відокремлюється, характерного для даної грибкової флори.Молочниця у чоловіків –…
Правильне харчування для росту м’язів.
Правильне харчування для росту м’язів – це не лише прийом спортивних добавок. Насамперед для збільшення маси тіла та росту м’язів необхідні додаткові калорії – до 15-20% від норми. Чоловікам зазвичай потрібно щонайменше 3000 ккал щодня для зростання м’язів, жінкам – близько 2500 ккал. Адже набір м’язової маси означає вживання великої кількості білкової та вуглеводної їжі…Читати…
Целюліт. Чи можливо від нього позбутися
Целюліт або апельсинова кірка , як ми звикли його називати, – це буквально страх жінок. Однак, згідно з останніми дослідженнями, це вже не тільки суверенна жіноча тема, але й багато чоловіків також страждають від нього. Щоправда, не в тій мірі, як жінки.Що таке целюліт?Технічна назва целюліту – ліпогіпертрофія . Це прогресуючі дегенеративні зміни підшкірної жирової клітковини…
Фактори тривалого життя: як впливати на свій генетичний вік?
Генетичний вік: ключ до довгого життя. Генетичний вік – це поняття, яке відображає біологічний вік людини на генетичному рівні, тобто вік, залежний від наслідування генів від батьків. Він може відрізнятися від хронологічного віку людини, який вимірюється календарними роками.Генетичний вік визначається за допомогою аналізу генетичних мутацій, які виникають з часом у клітинах…
Продукти які зміцнюють імунітет взимку.
Яким має бути харчування взимку, щоб організм був укріплений, а імунітет захищений від всіляких вірусів? Бобові Бобові взимку життєво необхідні нашому організму, все тому що вони здатні заповнити недолік білка, заліза і фолієвої кислоти. Також вони сприяють поліпшенню обміну речовин, швидко насичують і володіють прекрасними смаковими якостями. Найбільш…
История одного преступления
По долгу службы мне частенько приходилось вести переписку с различными инстанциями: органами внутренних дел, прокуратурами, судами, различными конторами, из которых я получала сведения о гражданах, чьи судьбы, надо сказать, сложились не так, чтобы обыденно. Как правило,…
Блогер: kievol
Даосская ходьба на коленях
Даосская ходьба на коленях помогает справиться с болезнями почек и печени. Дело в том, что на коленных подушечках находятся точки, которые полезно стимулировать при сбоях в работе внутренних органов. Китайская медицина признает это упражнение панацеей от всех…
Блогер: kievol
РАК и другие болезни лечит - алоэ, кагор и мед
Одна очень приятная, энергичная старушка поведала: «…В 1985 году после двух операций меня выписали из Московской онкологической клиники и отправили умирать домой, отведя, как позже выяснилось, 10 дней жизни. Дома, пролежав два дня на койке, я вспомнила о рецепте лечения…
Блогер: kievol
Ведьмы, пустырь и кот
Будучи студентом первого курса в незнакомом городе, после второй сессии я серьезно задумался о поиске жилья, ибо общежитие полнилось не самыми приятными людьми, учиться было невозможно, а поддерживать стипендию было вопросом выживания. Волей-неволей мне пришлось пойти…
Блогер: kievol
Видео Монтаж
Наверняка в вашей голове хоть раз в жизни проскальзывала мысль: «а не снять ли мне фильм?» Музыкальный клип, документальное видео со свадьбы, ролик о путешествии за границу, видеооткрытка ко дню рождения – неважно каким будет сюжет. Важно, насколько качественной…
Блогер: kievol
Категории блогов
Новини