Жіночий метаболізм відрізняється від чоловічого. Відомо, наприклад, якщо чоловік і жінка будуть харчуватися однаково, то жінка набере зайву вагу набагато швидше. Не складно здогадатися, що раціони чоловіків та жінок мають відрізнятися. І сьогодні ми поговоримо про те, які продукти має обов'язково їсти кожна представниця прекрасної статі. Жирна риба У жирній рибі містяться…

Є люди, які сидять, на дієтах почавши зі шкільної лави, і не досягають успіхів, а навпаки, схуднувши, на 2 кг за тиждень після закінчення дієти набирають 5 кг, зайвої ваги. Щоб схуднути, спочатку потрібно змінити спосіб життя. Замість пасивного життя вибрати активне життя. Перед кожним прийомом їжі постаратися заспокоїтися і спершу спокійно попити води, і якщо бажання поїсти не…

Запальні захворювання статевих органів негативно впливають на репродуктивну функцію жінки та часто є причиною інфікування плода та новонародженого. Нераціональне використання лікарських засобів пригнічує місцевий імунітет, знижує рівновагу мікрофлори піхви, сприяє зростанню та прогресу числа колоній патогенних мікроорганізмів та виникненню бактеріального вагінозу. Серед…

Що таке молочниця?Молочниця – це різновид грибкової інфекції , спричиненої Candida albicans , яка може розвинутися в ротовій порожнині та горлі, на шкірі або особливо на статевих органах. Генітальні дріжджові інфекції частіше зустрічаються у жінок, але вони також можуть бути і в чоловіків. Молочниця у чоловіків може вражати головку статевого члена . Ці інфекції частіше зустрічаються…

ЕМС – електромагнітна стимуляція ваших м'язів. За допомогою середньочастотних імпульсів діє на певні ділянки вашого тіла. Приблизно так коротко можна охарактеризувати цей вид тренування. Це досить нове ноу-хау в індустрії фітнесу. Принаймні, в Україні він з'явився не так давно. Особливо популярним є цей фітнес в Одесі, Києві та інших великих містах України. Давайте…