Війти
Такісіма Міка. Найстаріший інструктор з фітнесу Японії

  0    0 
01.08.2022 | amd2015 | 293

Такісіма Міка найстаріший інструктор з фітнесу Японії. Середня тривалість життя в Японії – одна з найвищих у світі, кількість людей старше 100 років вже перевищила 80 000, при цьому люди похилого віку стають все активнішими – наприклад, Такісіма Міка або «Такіміка», повна сил інструктор з фітнесу, відзначила своє дев’яностоліття 15 січня. У статті Такісіма ділиться…

Читати далі....


  • ПРОФІЛАКТИЧНЕ ЛІКУВАННЯ ЛІКАРСЬКИМИ РОСЛИНАМИ
    ПРОФІЛАКТИЧНЕ ЛІКУВАННЯ ЛІКАРСЬКИМИ РОСЛИНАМИ

    У боротьбі з багатьма хворобами, люди з давніх часів використовували різні трави. І сучасна медична наука підтверджує багатовіковий досвід використання рослин як засіб боротьби з недугами. Лікарські трави сьогодні є основною сировиною, з яких виготовляють фармацевтичні продукти і без яких неможливо уявити лікування деяких захворювань. Ромашка  Чай з ромашки є чудовим…

  • Зневоднення. Як визначити і що робити
    Зневоднення. Як визначити і що робити

    Враховуючи, що тканини людського тіла на 60% складаються з води, а вона, у свою чергу, містить різні солі, стає очевидним, що порушення водно-сольового балансу загрожує патологічними станами і навіть захворюваннями. Такими наприклад як зневоднення. Досить сказати, що вода необхідна для правильної терморегуляції, для повноцінної роботи органів травлення та очищення організму, для…

  • Як заспокоїти зубний біль
    Як заспокоїти зубний біль

    В ході численних досліджень, було встановлено, який біль є найбільш інтенсивний і неприємний. Виявилося, що найважче переноситься біль під час пологів, біль у вухах та зубах. Насправді зубний біль настільки сильний і всеосяжний, що терпіти його дуже важко. По-перше, в яснах багато нервових закінчень, які гостро реагують на запальні процеси. По-друге, зуб — це тверда тканина, яка…

  • 10 кроків до зміни вашого життя. Підкорюйте здоровий спосіб життя.
    10 кроків до зміни вашого життя. Підкорюйте здоровий спосіб життя.

    Життя – це подорож, яка наповнена різноманітними викликами і можливостями. Один з найважливіших аспектів цієї подорожі – наше фізичне і психологічне здоров’я. Здоровий спосіб життя стає фундаментом для нашого загального добробуту і щастя. Він включає в себе регулярні фізичні тренування, правильне харчування, контроль ваги, психологічна гармонія та багато іншого.Але часто ми…

  • Меню для гарного настрою
    Меню для гарного настрою

    Нервуєтеся по дрібницях, журитеся без причини, погано спите? Можливо, у вашому раціоні не вистачає життєво важливих продуктів. Навіть якщо ви їсте правильно, у вашому меню все одно може бути дефіцит мікроелементів, від яких залежить міцний сон і життєвий тонус. Що ж потрібно їсти та пити щодня для позитивного настрою?   АМІНОКИСЛОТИ ДЛЯ БАДЬОРОСТІ ДУХУ Амінокислоти…

  • Чёрта посадили
    Чёрта посадили

    Случилось это пару лет назад. Меня тогда сократили на работе, а деньги были нужны в связи с кредитом. Поэтому, долго не копаясь и не выбирая подходящую должность, я решила найти хоть какое-то место, чтобы доплатить оставшиеся деньги за кредит, а потом уже принялась бы за…
    Блогер: kievol

  • О ЧЁМ РАССКАЗАЛИ ПРИШЕЛЬЦЫ
    О ЧЁМ РАССКАЗАЛИ ПРИШЕЛЬЦЫ

    Во время контактов с землянами пришельцы обычно немногословны и не раскрывают людям своих планов и намерений. И все же бывают 9     случаи, когда инопланетяне проговариваются. Уфолог Престон Деннет собрал немало любопытной информации о таких «задушевных…
    Блогер: kievol

  • Наш сын помнит свою прошлую жизнь
    Наш сын помнит свою прошлую жизнь

    Иногда наши дети могут преподносить сюрпризы. Часто их рассказы очень похожи на мистические истории, но мы всё это списываем на детское воображение и не обращаем на такие истории внимания. А зря. Я думаю многие родители сталкивались с такими историями рассказанные их…
    Блогер: kievol

  • Письмо от Мошиах Ильи. Кто он такой?
    Письмо от Мошиах Ильи. Кто он такой?

    Данное странное письмо было получено 8 марта 2017 года из Москвы. При поиске сходств текста в интернете для определения, не взят ли этот текст с другими источниками, совпадений не было найдено. Что говорится о данной личности в интернете?  Некоторые выдержки из vk.com. Евреям…
    Блогер: kievol

  • Спогади очевидців голодомору 1932 - 33 років (2 частина)
    Спогади очевидців голодомору 1932 - 33 років (2 частина)

    35. Записав Допіра Володимир у с. Бджилівка Теплицького району 2008 року.Олександров Микола ГригоровичУ 1933 році мені було 13 років. Жив я в селі Штелівка, що поряд з містом Немирів. Батько працював у колгоспі «Соціалістичні лани». Ідеш зі школи додому і думаєш, що мама дасть…
    Блогер: kievol


Комментарии

12 + 29 =