У цій статті спробуємо розібратися, що таке протеїновий коктейлі і для чого вони потрібні. Протеїновий коктейль — це набір макро та мікроелементів, як правило, на молочній сироватці, сприяє насиченню організму всіма корисними елементами, необхідними для нормального здорового способу життя. Його приймають переважно люди, які ведуть активний спосіб життя. Як правило, після…

Прогресування серцево-судинних захворювань можна зупинити і навіть повернути назад, якщо забезпечити організм необхідними поживними речовинами. Враховуючи, що серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті в розвинених країнах, все, що може знизити або запобігти смертності, має великий інтерес для всіх.Серце – це один із органів у нашому тілі, від здоров’я якого…

Що таке варикоз. І які причини його виникнення?Термін варикоз або варикозне розширення вен (як їхня медична назва) – це захворювання, що створює ряд труднощів як для представниць слабкої статі так і для чоловіків. Стан є ознакою розширення, скручування та подовження вен.Хвороба відома, не лише завдяки своїм симптомам та популярності. Всі фахівці одностайні в тому, що потрібно…

ЕМС – електромагнітна стимуляція ваших м'язів. За допомогою середньочастотних імпульсів діє на певні ділянки вашого тіла. Приблизно так коротко можна охарактеризувати цей вид тренування. Це досить нове ноу-хау в індустрії фітнесу. Принаймні, в Україні він з'явився не так давно. Особливо популярним є цей фітнес в Одесі, Києві та інших великих містах України. Давайте…

Сирий, органічний, нефільтрований і непастеризований яблучний оцет – одне з найстаріших ліків, відомих на Землі. Яблучний оцет містить цілих 93 корисні для організму людини речовини – ферменти та корисні бактерії, мінерали – калій, натрій, магній, фосфор, хлор, сірку, мідь, залізо, кремній, фтор, а також вітаміни А, В1, B2, B6, C , E і R.…