Правильне харчуванняЗдається, що варто тільки вимовити два ці слова, як у голові відразу з’являється образ щасливої сімейної пари (обов’язково засмаглої), що харчується виключно салатним листям і мигдальним молоком. На щастя, “правильне харчування” це не лише овочі. Однак багато продуктів, які у нас міцно асоціюються з правильним харчуванням (наприклад, знежирені йогурти),…

Втома, занепад сил, часті застуди та вірусні інфекції – причини слабкого імунітету. Він бореться з хвороботворними мікроорганізмами і складається з первинних та вторинних органів. Периферичними органами є селезінка, мигдалики, лімфатичні вузли. Основними органами, що відповідають за функціонування імунної системи, є тимус і кістковий мозок. Бактерії, віруси та пухлинні…

Напевно багато хто читав цей вислів. Так уже заведено, що всі ми не ідеальні. Ми зазвичай часто їмо не завжди правильно, часто зловживаємо алкоголем або тютюном. Що, у свою чергу, призводить до негативних процесів у нашому організмі. А це знижує наше без того не ідеальне здоров'я. Як правило, проблеми в організмі можуть позначатися на нашому з вами тілі або обличчі. Вони можуть…

Приблизно 1 млрд. людей є вегетаріанцями. Це навіть не система харчування, а спосіб життя, який існує не перше тисячоліття. Звичайно, у філософському та релігійному аспектах вегетаріанства ми розбиратися не будемо, а ось обговорити плюси та мінуси його як системи харчування нам цілком під силу!  Вегетаріанство – лише загальна назва системи, але вегетаріанці бувають…

Що таке целюліт? Словом целюліт у сучасній косметології називають стан шкіри, при якому її рельєф порушено внаслідок нерівномірного накопичення підшкірно-жирової клітковини та проблем із кровообігом. На відміну від косметології, в медицині целюліт – це інший стан, пов’язаний з потенційно серйозною інфекцією, що вражає шкіру та підшкірну клітковину. Жирові відкладення у…